Cuestionario breve sobre la depresión

A continuación encontraras algunas preguntas que pueden guiarte si tienes dudas respecto a tu estado de ánimo, recuerda que este test no es una prueba psicométreca ni tiene ningún propósito diagnóstico, los resultados son solo de carácter orientativo y pretenden ayudarte a solicitar ayuda de nuestro profesionales si es necesario.

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1. ¿Sientes una falta de interés o motivación para realizar actividades que antes disfrutabas? *

• A) Siempre
• B) Frecuentemente
• C) Algunas veces
• D) Nunca

2. ¿Te sientes triste o vacío la mayor parte del día, casi todos los días? *

• A) Sí, la mayoría de los días
• B) Con frecuencia
• C) Algunas veces
• D) Rara vez

5. sientes la

3. ¿Has experimentado cambios notables en tu apetito o patrones de sueño? *

• A) Sí, grandes cambios
• B) Cambios moderados
• C) Cambios pequeños
• D) No he notado cambios

4. ¿Te cuesta levantarte de la cama o comenzar el día? *

• A) Sí, todos los días
• B) A menudo
• C) Algunas veces
• D) Rara vez

5. ¿Te sientes sin energía o fatigado la mayor parte del día? *

• A) Siempre
• B) A veces
• C) Rara vez
• D) Nunca

6. ¿Has tenido pensamientos de que la vida no vale la pena o de hacerte daño? *

• A) Sí, frecuentemente
• B) A veces
• C) Rara vez
• D) Nunca

7. ¿Te resulta difícil tomar decisiones, incluso sobre cosas simples? *

• A) Todo el tiempo
• B) A menudo
• C) A veces
• D) Rara vez

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